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回家学饶恕--拥抱你自己.原谅你家人(原书名:饶恕原理)/Forgiving Our Parents, Forgiving Ourselves

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回家学饶恕--拥抱你自己.原谅你家人(原书名:饶恕原理)/Forgiving Our Parents, Forgiving Ourselves Ratings: 0 - 0 votes

饶恕,原本就不是一门容易的课;而回家学饶恕,更是进阶级课程,因为要先接受「我的家庭不可爱」的事实。

在爱中成长,是每个人的愿望;建立健康的家庭,是每对夫妻的期许。但是,现实的家庭生活却像生鏽的门枢嘎吱作响,总有些不对劲儿。

「你简直和你爸没两样!」
「我怎麽会複製出我小时候努力想逃离的家庭?」
「为什麽在人前的我,总要戴上面具才有安全感?」

本书作者以其心理辅导多年的经验指出,许多我们以为的个人问题,其实都可以在原生家庭找到端倪。原生家庭不只使我们成为今日之我,更可能影响到我们自己所建立的家庭。

透过家庭世系图、三角关係图,作者带领我们走一条不容易的回家路。沿途可能尽是埋藏已久的伤害、费力掩饰的家丑、心照不宣的家庭祕密,或是全家努力编织的家庭神话。随之而来的愤怒、否认、忘却、怪罪种种情绪,一一得到正视与疏导,而作者提出的惟一方法,就是饶恕!

饶恕,不是便宜对方,而是为了自己的好处;饶恕的能力也不是出于自己,而是神先饶恕了我们。饶恕的过程,从认清伤害和情绪、理性表达、设定界限,到最后愿意完全释怀,绝不是一蹴可几的。虽然一路颠簸难行,但可贵的是,不论我们来自什麽家庭,都能够得到重生。拥抱你自己,原谅你家人,是饶恕所结出最美的果实。

发现不完美,是走向完整的第一步,而饶恕,能使我们成为完整的自己。

作者:史都普/曼斯特勒 (Dr. David Stoop/Dr. James Masteller) / 译者: 顾琼华
语言:繁体中文 · 平装
出版发行:校园书房
出版日期:2022-01-10
页数:352页
尺寸:21cm x 14.85cm x 1.80cm
书号:9789861989099
重量:480g
库存:现货

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