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过犹不及- 如何建立你的心理界线 BOUNDARIES(简体)

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你的生活失控了吗?
别人老是占你的便宜吗?
你很难向别人说“不”吗?


人们常常专注在要有爱心、避免自私自利,却忘记自己的有限和界线。
他们往往会问:“对别人设界线不是很自私吗?”
“我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢?”
“为什么设立界线会让我感到愧疚或恐惧?”
“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗?”


想要有一个平衡健全的生活,明确的“界线”是很重要的,它是个人产权的分界线,指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什么,或者,你不是什么。

作者: 亨利·克劳德(Henry Cloud) [美]约翰·汤森德(John Townsend)/译者:蔡岱安
语言: 简体中文。平装
出版发行: 海天书楼
页数: 321页
出版日期: 2011-2-1
尺寸: 23cm x 17cm x 1.80cm
书号: 9787550700314
重量: 450g
库存: 现货

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